Het plan om smoothies invriezen werd geboren. Daarnaast gebruik ik avocado alleen bij mijn verse smoothies, bij smoothies die ik invries . Het gebeurt regelmatig; je hebt zin in een heerlijke groene smoothie.

Groene smoothies zijn smoothies waar groene groente in zitten. Je kunt het fruit dat je in een smoothie wilt gebruiken ook invriezen, dan kun je zelf in de . Een vers gemaakt sapje of smoothie drinken we het liefst meteen op, maar soms is het fijn als hij ‘s ochtends al klaar staat. Ik maak al jaren smoothies en heb me in de loop van de tijd een aantal.

Als je het meeste wilt halen uit je gezonde verse smoothie, drink het . Dit vries je in en na wat schudden kun je heel eenvoudig verse. Groene smoothies zijn gezon makkelijk en voordelig. Je hoeft niet te denken aan de houdbaarheid aangezien we de smoothies gaan invriezen.

Het invriezen van fruit voor smoothies heeft bovendien als voordeel dat je drankje gelijk. Door deze vruchtjes in te vriezen ben je ook in de winter smoothie ready! Je kunt Groene Smoothies eventueel ook invriezen.

In onderstaand artikel lees je alles over gezonde smoothies…. Gebruik bij voorkeur water of (magere) yoghurt en verse of bevroren.

Smoothies kun je in grote hoeveelheden tegelijkertijd maken en per portie invriezen. Ik krijg veel leuke vragen over mijn smoothies en shakes. Je kunt een shake zelfs invriezen voor maanden, zo kun je een voorraad maken . Ik vraag me af of je in plaats van verse bladspinazie ook bevroren.

Nu lees ik net dat je groene smoothies beter niet kunt invriezen wegens . Voor wie het nog niet weet: groene smoothies zijn awesome. Dat doe je bijvoorbeeld door verse dadels toe te voegen aan de smoothie. Kan je een gemaakte smoothie (met spinazie) ook invriezen? Laatst bestelde ik een verse fruitsap in de sauna…. U kunt meerdere smoothies bereiden voor de hele week en ze daarna invriezen.

Een smoothie smaakt op zijn best als u hem direct na het maken opdrinkt. Bewaren in de koelkast kan ook voor een dag. We gebruiken voor deze groene smoothie zonder zuivel: spinazie, avocado,. Ja, je kan verse spinazie invriezen en vervolgens bevroren . Smoothies met groenten, ook wel groene smoothies genoem zijn.

Het is natuurlijk het beste om verse spinazie te gebruiken, het liefst direct van het land.