Yoghurt, mager of vol, is een uitstekende basis voor elke smoothie. NIEUW: Voedingsexpert Laat Zien Hoe Je Met Overheerlijke Smoothies Meer Energie . Acht overheerlijke recepten voor aardbeien smoothies om aan je vitamines te komen.

Door de toevoeging van de yoghurt en de banaan is deze smoothie iets dikker. NIEUW: Voedingsexpert Laat Zien Hoe Je Met Overheerlijke Smoothies . Voeg magere yoghurt of magere kwark aan je smoothie toe. Dit zorgt voor extra eiwitten, dus ook voor een langer verzadigd gevoel.

Je kunt de aardbeien makkelijk vervangen voor ander fruit, zoals bosbessen. Bananen-mango smoothie, smoothie en Smoothie. INGREDIENTEN, stuk mango, , stuk banaan, , 0. Als je eenmaal de goede verhouding hebt gevonden tussen fruit en yoghurt, kun je gaan experimenteren met verschillende.

Hoe vetter de yoghurt is, hoe dikker en voller de smaak van de smoothie wordt. Deze appel smoothie is snel en gemakkelijk te maken. Doe de yoghurt, melk, appels, kaneel en het suiker in de blender en mix dit tot alle stukjes fijn zijn. Je kunt zelf de lekkerste smoothies maken, met vers fruit, ijs, koffie of andere ingrediënten.

Neem een glas yoghurt en doe dit in de blender.

Hier kan je de lekkerste en gezondste smoothie recepten vinden en ook zelf. In de meeste smoothies zit zuivel zoals melk of yoghurt maar er zijn ook mensen . De smoothie op basis van yoghurt is in Nederland het meest bekend als. De lekkerste recepten met smoothie aardbeien yoghurt! Een selectie van de allerlekkerste recepten met smoothie aardbeien yoghurt.

Met deze smoothie begin je de dag goe nog een banaantje erbij en je hebt gelijk voldoende fruit voor de . Smoothies zijn gezond omdat ze groente en fruit bevatten. Ik ben erg gek op de volle yoghurt van Den Eelder, maar wil van tijd tot tijd ook uitwijken naar . Groene thee, bessen yoghurt smoothie – zakje. Maak daarna van deze kokosmelk ijsblokjes. Deze ijskoude frambozen smoothie is lekker als dessert of tussendoortje. Wil je dat de smoothie iets dunner is, vervang dan de helft van de yoghurt door melk.

Flair zet de tien lekkerste smoothies voor je op een rij! Als basis hebben we natuurlijk aardbeien die we aanvullen met yoghurt. Extra smaakmakers zijn hier meestal sinaasappelsap of mango . In de keuken liet de kok me zien hoe hij zijn smoothies maakt.

Deel jouw recept met andere bezoekers en maak kans op een Philips 20blender.