Ik ben erg gek op de volle yoghurt van Den Eelder, maar wil van tijd tot . Smoothie met banaan, aardbei, havermout, halfvolle yoghurt en geroosterd sesamzaad.
Havermout is geschikt voor een lekker verantwoord ontbijt,. Doe de gepelde banaan, de frambozen, de havermout en de yoghurt in de blender en meng tot een glad mengsel. Smoothies met havermout, lekker als ontbijt: Blauwe of roze smoothie(voor glazen) 4ml yoghurt of kwark banaan half doosje blauwe bessen of frambozen . Een smoothie die ik zelf erg lekker vindt en regelmatig maak is de.
Ik maak hem iedere ochtend met yoghurt, banaan, havermout, . Groene thee, bessen yoghurt smoothie – zakje. Ontbijtsmoothie met yoghurt en havermout. Voeg hier de geweekte havermout, de yoghurt, sinaasappelsap, avocado, vanillepoeder en het water aan toe en blend tot een egale smoothie. Een ontbijt smoothie ofwel een voedzaam drinkontbijt biedt dan uitkomst!
Sinaasappel – 4; Banaan – 1; Yoghurt – eetlepels; Havermout – 8. Auteur van ‘Het Groene Smoothie Boek’, ‘Gezond leven doe je zo! De havermout maakt namelijk dat deze smoothie zo onwijs goed is als. Smoothies zijn ideaal als snel meeneemontbijt, maar ook top als oppepper in de middag – door de havermout is deze ook nog eens lekker vullend en gezond!
Ik drink nu regelmatig ‘s ochtends een havermout smoothie. Doe de yoghurt, aardbeien, honing en havermout ook de blender. Recepten van smoothie met havermout en yoghurt.
Ik noem het een ontbijt smoothie omdat er ook havermout doorheen zit. Voeg hiertoe aan eetlepels havermout, 2ml magere yoghurt toe. Je kunt deze smoothie naar eigen keus maken. Gezonde ontbijt smoothie van avocado, banaan en havermout. Schil de mango en snij deze in stukjes om de pit heen.
Doe de yoghurt de mango en de havervlokken in de blender. Ontbijtsmoothie met havermout, framboos banaan : 4ml yoghurt 2gram frambozen banaan gram havermout minuten laten staan of avond . Bananensmoothie met peer, havermout en Griekse yoghurt. Vandaag deel ik een nieuw smoothie ontbijtrecept. Zullen we vandaag maar meteen beginnen aan onze goede voornemens? Door het wat langer te laten staan wordt de yoghurt namelijk goed opgenomen door de havermout en wordt je smoothie alleen nog maar . Het is een lekkere roze smoothie met frambozen en havermout.
Bijna elke week staat er dan ook een smoothie op het menu.